7 langkah yang perlu diambil untuk kulit sempurna lebih dari 50!
Dengan kerjasama Somatoline Cosmetic
Sekitar usia 50 tahun, kulit wajah mula menunjukkan tanda-tanda usia dengan lebih jelas, disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk peredaran masa, agen luaran dan perubahan hormon. Tetapi apa yang berlaku secara khusus pada wajah kita? Oval kurang jelas dan jelas, ciri berubah dan ada kawasan yang lebih kosong. Kelonggaran tisu dan kehilangan ketumpatan adalah tanda utama yang dapat dilihat pada wajah berusia lebih lima puluhan, tetapi dengan pergerakan yang betul dan perhatian berterusan anda dapat melambatkan proses penuaan dan memamerkan kulit yang bercahaya dan muda yang menjadi iri hati berumur dua puluh tahun. Tidak percaya? Berikut adalah 7 langkah yang perlu diambil untuk wajah yang sempurna walaupun berusia 50 tahun.
1. Pilih krim yang sesuai!
Langkah penting pertama: memilih krim anti-penuaan yang betul. Somatoline Lift Effect Plus adalah garis wajah yang direka untuk kulit matang yang bertindak pada tiga tahap kulit untuk mengembalikan kod kecantikan. Rawatan anti-penuaan global ini mengurangkan tanda-tanda penuaan hingga 46% melalui mekanisme bio-rekonstruksi kulit dan bertindak pada wajah pada tiga tahap: ia mengisi tisu-tisu yang kosong kerana kehilangan ketumpatan, menyusun semula kulit yang menindas kehilangan nada dan mentakrifkan semula kontur dengan mengatasi kenduran kain.
Khususnya, Serum Intensif Anti-Penuaan Global memainkan peranan penting dalam memerangi tanda-tanda penuaan. Dengan teksturnya yang halus dan cepat diserap, ia sangat sesuai untuk semua jenis kulit dan juga sesuai sebagai asas rawatan selanjutnya.
Lihat juga
2. Minum satu jus sehari
Jus oren adalah penyembuhan sebenar untuk kulit. Vitamin C mempunyai kekuatan antioksidan yang kuat, mampu melawan radikal bebas, yang terutama bertanggungjawab untuk penuaan. Di samping itu, ia merangsang pengeluaran kolagen, yang meningkatkan pergantian sel, menjadikan kulit lebih anjal dan kulit lebih cerah. Yang ideal adalah minum segelas sehari, lebih baik pada bahagian pertama hari, sehingga tidak berat. Percayalah, kulit anda akan berterima kasih.
3. Tidur 8 jam setiap malam
Tidur adalah satu lagi cara yang sangat menyenangkan yang membolehkan kita memelihara kulit wajah kita dan kelihatan lebih muda lebih lama. Tekanan dan kurang rehat, terutama jika terkumpul dari masa ke masa, sebenarnya menyebabkan tanda-tanda yang jelas kelihatan pada badan, terutama pada wajah, yang kehilangan nada dan kecerahannya.
4. Berhenti merokok!
Peraturan asas lain: mengucapkan selamat tinggal kepada rokok. Ya, langkah wajib lain adalah menjauhkan diri dari merokok, yang mempercepat proses penuaan sel dan menyebabkan kulit kusam dan kulit sesak nafas.
Pastikan kulit sentiasa terhidrat dengan scrub muka buatan sendiri!
Kemudian ingat untuk melakukan scrub wajah sekurang-kurangnya sekali seminggu. Anda boleh memilih untuk membuatnya sendiri di rumah dengan produk semula jadi dan 100% organik untuk mempunyai kulit yang lebih terhidrat dan bersih. Berikut dijelaskan dalam video yang mengikuti prosedur membuat scrub wajah organik DIY!
5. Makan dengan baik!
Bahkan pengambilan makanan yang betul secara teratur adalah cara terbaik untuk memerangi penuaan sel pramatang. Sebenarnya ada beberapa makanan detoks, yang lebih daripada yang lain, membolehkan kita melambatkan proses ini. Oleh itu, isi dengan vitamin, enzim, asid lemak tak jenuh, antioksidan bahan aktif adalah peraturan untuk mengatasi peredaran masa dan memamerkan kulit yang dicemburui.
6. Lindungi diri anda dari cahaya matahari
Matahari pasti bagus, tetapi dengan perlindungan yang betul! Jangan lupa melindungi kulit anda ketika anda terdedah kepada cahaya matahari, terutama wajah. Ingat bahawa matahari boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan dari masa ke masa.
7. Gimnastik muka
Lakukan senam wajah sedikit demi sedikit untuk menenangkan wajah anda dan bantu agar awet muda. Ini adalah latihan yang santai dan memberi tenaga, dalam beberapa cara dekat dengan yoga, juga berguna untuk kesejahteraan dalaman anda.
