Kuku berjalur: apabila ia kelihatan melecet dan mengapa
Kuku berjalur adalah ketidaksempurnaan yang sangat biasa yang menghalangi anda memamerkan cat kuku yang sangat berkilat dan manicure Perancis yang sempurna. Walau bagaimanapun, kadang-kadang masalah ini dapat menyembunyikan penyakit yang lebih penting bahawa lebih baik tidak diabaikan. Manikur yang baik selalu menjadi langkah pertama untuk menjaga kuku anda dengan betul: tonton tutorial video kami dan ketahui betapa mudahnya belajar mengurus kuku sendiri dan di rumah!
Punca kuku melecet: kapan harus bertindak
Kuku yang terdapat pada hujung jari dan jari kaki melindungi falang dan membatasi kemungkinan terseliuh. Komponen asas mereka adalah keratin, protein yang kaya dengan sulfur, terdapat di rambut dan di stratum corneum kulit. Selain keratin, mereka terdiri daripada asid amino, lemak, gula, mineral dan vitamin. Sebilangan besar keadaan kesejahteraan organisma manusia dapat disimpulkan dari kuku. Striasi pada kuku boleh menjadi tanda onikopati tempatan atau gejala gangguan dan patologi lain, yang tidak dapat dipandang remeh, seperti penuaan, jangkitan, diet yang buruk, psoriasis, lichen planus, alopecia aerata, perubahan metabolisme, penyakit berdasarkan imun, anemia, alergi, gangguan tiroid dan penyakit vaskular, artritis reumatoid, masalah pencernaan, kekurangan vitamin (A, E, C dan B6) dan mineral, seperti zat besi, zink, selenium, tembaga, fosforus dan kalsium. Selalunya kerana pencuci agresif atau manikur yang terlalu invasif, keratin habis, kuku kering dan mudah pecah. Merokok dan menggigit kuku memperburuk keadaan mereka. Penggunaan gel dan penggilap kekal pada kuku yang kerap juga membantu melemahkannya. Sekiranya anda juga melihat adanya kekuningan, mungkin adalah mycosis, yang disebabkan oleh kulat patogen, yang meninggalkan tompokan asimetris putih, atau oleh psoriasis kuku. Yang mendatar boleh mendedahkan kekurangan vitamin A dan B atau penggunaan ubat-ubatan tertentu, termasuk antibiotik.
Lihat juga
Onyx: apabila kuku rapuh dan melecet
Kemunculan garis-garis pada permukaan kuku dan kuku kaki disebut sebagai onychorexis. Kerapuhan kuku dapat didedahkan melalui luka dan goresan veritikal (onychorexis) atau dengan keretakan progresif (onicoschizia lamellar), fragmentasi dan jagging kuku. Kuku yang dililit secara menegak menunjukkan masalah terutamanya mempengaruhi wanita dan orang tua, disebabkan oleh mikrotraum, onikomikosis, bahan kimia, psoriasis, diet berlebihan dan pemakanan yang tidak betul, kekurangan vitamin, pembaziran, penuaan, dehidrasi. Jalur kuku berlekuk selari. Biasanya piring kuku nipis, lemah, sering juga dengan alur di tepi bebas (kawasan kuku terlepas dari bahagian atas hujung jari) dan luka. Ia boleh menjadi fenomena sementara, disebabkan oleh agen luaran atau gejala penyakit kuku atau sistemik yang lebih serius.
Diagnosis patologi dan terapi untuk kuku yang tercalar
Pendapat ahli dermatologi adalah penting, yang akan dapat memeriksa kuku, menggunakan videomikroskopi.Sekiranya kuku mempunyai warna kekuningan, anda boleh berada di hadapan mikosis, seperti yang telah kita katakan atau kes psoriasis kuku. Pakar, jika dia mengesyaki jangkitan, akan menyerahkan sebatang kuku kecil untuk pemeriksaan mikrobiologi dan menetapkan ujian darah, agar dapat membuat diagnosis pasti dan menetapkan terapi yang sesuai untuk kes ini. Terapi jelas berbeza mengikut sebab dan jenis penyakit. Traconychia, juga disebut kuku kertas pasir, mempunyai garis menegak yang sangat dekat dan berkerut. Ia menjadikan kuku kelihatan kusam dan kasar. Plat kuku menjadi sangat bergelombang; kuku kelihatan rapuh dan mudah pecah. Kuku kasar dan kusam dapat muncul pada orang dengan lichen planus, alopecia areata, dermatitis atopik dan psoriasis. Sebaliknya, garis mendatar kurang umum dan dikenali sebagai garis Beau: garis ini boleh disebabkan oleh trauma, kegagalan pertumbuhan, demam tinggi atau jangkitan, tetapi ia masih menjadi masalah sementara. Sekiranya penyakit ini disebabkan oleh kekurangan makanan, pesakit mesti mengikuti diet yang sihat, bervariasi, seimbang, terutama dengan banyak buah dan sayur-sayuran untuk pengambilan protein, mineral dan vitamin yang betul. Sekiranya pakar menganggapnya sesuai, suplemen makanan yang ditunjukkan untuk kuku dan rambut boleh dimasukkan ke dalam diet. Tekanan menyebabkan anda kehilangan tenaga, merosakkan fungsi pelbagai organ, kehilangan vitamin dan mineral dan boleh menjadi salah satu penyebab garis-garis pada kuku. Dalam kes ini, disarankan untuk berfikir sedikit tentang diri anda, berehat dari tugas seharian, saat-saat bersantai, mengabdikan diri kepada sesuatu yang membawa kesenangan, walaupun hanya selama satu jam. Baca bagaimana menjaganya!
Cara menyembuhkan kuku yang merekah
Sekiranya penyebab keretakan pada kuku adalah penuaan, kita hanya boleh campur tangan secara estetik. Manikur dan pedikur, bagaimanapun, mesti memperbaiki keadaan tangan, kaki dan kuku kita, tidak menjadikannya lebih teruk. Untuk ini, anda mesti bergantung pada pakar dan profesional yang teliti, yang melaksanakannya dengan betul. Contohnya, kutikula tidak boleh dipotong, tetapi dilembutkan dengan produk tertentu; kemudian, setelah merendam jari sebentar di dalam air suam, perlahan-lahan ditolak ke akar kuku dengan batang penekan kutikula khas. Kutikula atau eponychium juga merupakan stratum corneum. Terdapat fail penggilap yang dapat menjadikan kuku menjadi sangat berkilat dan menyenangkan walaupun tanpa cat dan yang mengurangkan penglihatan garis-garis. Perlu dipertimbangkan bahawa setiap kali anda mencabut cat kuku, itu adalah sedikit trauma. Oleh itu, disarankan untuk menggunakan pelarut berminyak yang berkualiti dan selalu menggunakan pelapis asas sebelum menggunakan cat kuku berwarna, terutama jika sangat tahan. Setelah menggunakan pelarut, tangan harus segera dibilas. Cat kuku separa kekal atau gel menyelesaikan banyak masalah kuku wanita: cat kuku bertahan lama, kesannya sangat estetik dan mencantikkan sebarang jenis kuku, jika digunakan oleh profesional. Berapa banyak kuku cenderung lemah. banyak juga bergantung pada kemahiran jurusolek, jenis rawatan dan cara yang digunakan untuk membuangnya, yang sering menjadikannya legap. Perlu rehat berkala, mengganggu penggunaan produk ini, untuk memberi kuku masa untuk bernafas, menguatkan dan mendapatkan semula bersinar dan kesihatan. Sekiranya kuku dikuning oleh merokok atau usia, anda boleh menggunakan cat kuku yang memutihkannya dengan penggunaan berterusan dan menjadikannya berkilat. Kuku yang berkilat dan terawat segera memberi kesan orang yang bersih dan sihat; kuku yang mengelupas dan bergaris, kekuningan dan melengkung tidak menyenangkan secara estetik dan nampaknya akibat pengabaian Selanjutnya, kuku serpihan tidak memegang cat kuku baik, kerana mereka kehilangannya secara berkeping-keping, kerana ia pecah dengan kesan yang tidak menyenangkan. Terdapat enamel pelindung dan penguat yang sangat berkesan untuk kesejahteraan kuku. Walau bagaimanapun, ada ubatnya. Dan kita mesti mencuba semuanya dengan yakin dan keteguhan.
Kuku berjalur? Fokus pada ubat semula jadi
Untuk kesejahteraan kuku, jojoba dan minyak badam manis atau minyak lain dengan sifat pelembap boleh digunakan. Setiap petang tangan dipijat dengan krim dengan fosfolipid dan ceramide. Anda mesti sentiasa melindungi tangan anda semasa membersihkan rumah dengan sarung tangan yang lembut dan berkualiti, mengelakkan sentuhan dengan pewarna atau detergen yang agresif dan sentiasa menjaga agar sentiasa terhidrasi dengan baik. Melawan dehidrasi akan mengurangkan kemungkinan mencetak gol, kerana ia akan memberi makan keratin pada kuku. Memakai sarung tangan kapas setelah menggosok krim pada tangan anda pada waktu malam juga sangat membantu. Kuku tidak boleh dipotong terlalu banyak: lebih baik membiarkannya lurus dan bulatkan hanya dengan menggunakan fail yang baik. Anda tidak boleh berlebihan walaupun dengan menggilap enamel yang menyembunyikan garisan, kerana plat kuku boleh menjadi terlalu fleksibel dan berisiko pecah. Manikur tidak boleh diabaikan, kerana bagi lelaki dan wanita, ia memainkan peranan penting dalam penampilan. Tangan banyak bercakap kepada orang lain mengenai keperibadian dan kehidupan kita. Untuk ini, anda perlu menjaganya, menjaga estetika dan kesihatannya. Tidak cukup untuk menyembunyikan garis-garis dengan seni kuku yang ajaib. Beberapa ubat rumah semula jadi yang sangat berkesan dan tidak berbahaya adalah cuka sari apel, kuning telur dan jus lemon, yang dapat menyuburkan dan menguatkan kuku. Ubat semula jadi yang sangat baik, sebenarnya, merangkumi jari anda ke dalam air dan cuka sari apel selama beberapa minit pada waktu petang selama kira-kira tujuh hari. Cuka sari apel sangat berkhasiat; asid asetik dan asid malik yang terdapat di dalamnya menangkis kulat kuku. Antara ubat semula jadi yang paling bermanfaat dan terkenal untuk lekukan kuku adalah jus lemon, yang harus disapu dengan cakera dan dibiarkan bertindak sekurang-kurangnya satu jam. Kuning telur dipijat pada kuku selama beberapa minit menjana semula kuku yang berlekuk. Penghidratan yang buruk mendorong kesan pada kuku: minyak vitamin E sangat melembapkan. Diekstrak dari kapsul vitamin E, ia harus diurut ke kuku; ia berkhasiat dan menguatkan, seperti minyak kelapa, kaya dengan lemak tepu bermanfaat dan banyak digunakan dalam kosmetik kuku, yang harus dipijat dengan hangat pada kuku. Rawatan ini diulang pada waktu petang selama empat minggu.
Untuk menyembuhkan kuku yang tercalar: langkah berjaga-jaga dan nasihat
Untuk menjaga kesihatan kuku dan menjadikannya tumbuh dengan cara yang sihat, perlu menggabungkan diet yang baik dengan aktiviti fizikal yang kerap. Diet yang sesuai merangkumi pengambilan soya, susu, biji-bijian, telur, tomato, badam, kembang kol, lentil, strawberi. Ini adalah makanan yang kaya dengan biotin. Dengan persetujuan pakar, suplemen biotin dan protein shake dapat diambil sebagai alternatif. Makanan lain yang sesuai adalah makanan kaya protein, daging merah dan putih, buah kering, sayur-sayuran dan aprikot, kaya dengan vitamin B, sangat berguna untuk kesihatan kuku dan tulang kita. Sekiranya analisis menunjukkan kekurangan zat besi, perlu memakan kekacang, daging dan sayur-sayuran berdaun hijau. Walnut juga mengandungi banyak zat besi: tiga hari memberikan sumbangan yang baik dan tidak menurunkan berat badan. Berkat vitamin C, lemon yang ditekan pada sayur-sayuran memudahkan pengambilan zat besi dalam tubuh, seperti jus oren selepas makan atau selama. Sekiranya kekurangan zat besi, juga berguna untuk mengkonsumsi kekacang, salad berdaun hijau dan daging. Aktiviti fizikal meningkatkan peredaran darah dan juga mendorong pertumbuhan dan kesejahteraan kuku. Anda perlu minum banyak air, kerana dehidrasi membahayakan kesihatan kuku. Perhatikan hubungan dengan bahan kimia dan detergen yang keras. Adalah baik untuk tidak membiarkan tangan anda dalam air terlalu lama agar tidak membiarkan kuku menyerap terlalu banyak; bawa mereka cukup pendek, tetapi selalu meninggalkan kawasan putih di pinggir atas; jangan berlebihan dengan aseton, gunakan pelarut berminyak dan kaca berkualiti tinggi. Kuku mesti dipasangkan hampir setiap hari, agar tidak pecah ke samping. Jangan lupa sarung tangan untuk sebarang kerja rumah. Tangan mesti dibilas setelah menggunakan pelarut, alkohol dan pelbagai pembasmi kuman, yang menjadikannya kering dan keputihan. Kuku palsu harus dihindari, kerana boleh menyebabkan jangkitan jamur. Onychophagy boleh menyebabkan keradangan yang serius; pelbagai kutikula dan kutikula tidak boleh dirobek dengan gigi, atau juga dipotong dengan gunting.
Jelas sekali, kami sama sekali tidak bermaksud untuk menggantikan dengan maklumat ini pendapat doktor pakar yang bertanggungjawab untuk mendiagnosis berdasarkan gejala dan menetapkan terapi dan tingkah laku yang sesuai.
