Adakah arang membuat anda menurunkan berat badan? Semua kelebihan suplemen semula jadi ini
Selama bertahun-tahun sekarang, arang telah digunakan semakin kerap dalam dunia kecantikan dan kesihatan, sebagai makanan tambahan semula jadi baik untuk rejim yang bertujuan untuk menurunkan berat badan dan dalam diet tradisional. Tepat kerana dapat digunakan pada kesempatan yang berbeda, dapat ditemukan dalam berbagai bentuk: dalam tablet, dalam serbuk atau sebagai emulsi. Terutama dalam keadaan ini sangat baik dalam rawatan kosmetik semula jadi untuk wajah. Mari kaji pelbagai faedah arang sayur untuk kulit kita:
Apa itu arang?
Arang, juga dipanggil arang aktif atau arang aktif, adalah sebatian organik. Ia diperoleh berkat pembakaran bebas oksigen dari spesies kayu tertentu tertentu, iaitu birch, poplar dan willow. Selepas proses ini, karbon diaktifkan, iaitu, ia diberi sifat utamanya: kemampuan untuk menyerap unsur luaran.
Seperti yang telah disebutkan, arang digunakan untuk tujuan yang berbeza dan, bergantung pada mereka, ia boleh didapati dalam bentuk yang berbeza. Biasanya ia lebih disukai dalam bentuk tablet, sekutu yang kuat terhadap perut yang bengkak untuk garis yang rata dan langsing. Sehubungan dengan itu, kami mengesyorkan tablet Arang Aktif Berat Dunia, tersedia di Amazon dengan harga € 14.95. Arang ini mempunyai kesan detoks yang kuat, membantu memaksimumkan penyerapan nutrien dan mempercepat pembuangan toksin.
Lihat juga
Khasiat dan faedah arang
Sekarang mari kita lihat secara terperinci semua faedah makanan tambahan organik dan semula jadi ini.
- Sangat sesuai untuk melawan perut yang bengkak
Mari kita mulakan dengan kesan menguntungkan yang menjadikan arang aktif sebagai makanan tambahan kegemaran semasa anda menjalani diet dan bukan sahaja. Sebenarnya, berkat sifat penyerapnya, produk ini dapat mengurangkan lebihan gas di dalam usus. Dengan berbuat demikian sangat berguna sekiranya perut kembung, meteorisme dan aerofagia. Dengan menghilangkan gas usus yang tidak diperlukan, ia bertindak memihak kepada perut rata yang sangat diingini dengan perbelanjaan pembengkakan perut. Selain itu, banyak juga yang memilih untuk memerangi cirit-birit kerana mempunyai sifat disinfektan yang mampu menyerap toksin dan bakteria.
- Menggalakkan pencernaan
Selain pembuangan gas usus, arang juga berfungsi melawan keasidan. Proses ini menyebabkannya dapat membantu pencernaan, meningkatkan kesejahteraan badan dan mempercepat fungsi pembuangan toksin badan.
Untuk tujuan ini, kami mengesyorkan Charcoal de L "Angelica, Mengempiskan Makanan Tambahan dengan Jintan. Ia boleh didapati di Amazon dengan harga hanya € 4. Dengan tiga tablet selepas makan utama, ia dapat mengurangkan kembung perut, cirit-birit dan perut kembung, yang menggemari proses pencernaan.
- Membersihkan kulit
Kami telah mengatakan bahawa arang aktif juga banyak digunakan dalam bidang kecantikan. Sebenarnya, beberapa topeng muka terdapat di pasaran berdasarkan produk ini dan yang terbukti sangat berkesan dalam rawatan kulit berminyak dan tidak bersih. Karbon aktif dengan kesan penyerapnya mengurangkan sebum berlebihan dan mengurangkan kilauan kulit. Tambahan, ia membantu menghilangkan komedo. Topeng yang sangat baik dalam pengertian ini adalah Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 in 1, yang boleh didapati di Amazon. Dengan Arang Sayuran, Ekstrak Blueberry dan Asid Salisilik, ia melawan ketidaksempurnaan dan membuat komedo hilang dalam masa yang singkat.
- Pemutih gigi yang sangat baik
Akhirnya, penggunaan yang tidak diketahui oleh semua orang: arang sayur sebagai ubat semula jadi untuk memutihkan gigi. Tidak selalu menggosok gigi dengan berus gigi dan ubat gigi klasik sudah cukup untuk menghilangkan noda yang paling degil, seperti wain dan kopi. Mengeluarkan serbuk arang aktif pada gigi anda beberapa kali seminggu adalah kaedah terbaik untuk memastikan kesihatan gigi yang sangat baik, senyuman yang sempurna dan untuk mengelakkan bau mulut. Anda boleh membeli Unnis Professional Teeth Whitening Activated Charcoal Powder di Amazon dengan harga 12.99 €.
Tetapi adakah arang benar-benar membuat anda menurunkan berat badan?
Setelah melihat semua khasiatnya yang luar biasa dan faedah yang luar biasa, seseorang bertanya-tanya mengapa arang sayur dipilih oleh beberapa orang semasa menjalani diet. Adakah ini membuat anda menurunkan berat badan atau adakah pembakar lemak yang kuat dengan sifat detoks? Sebenarnya, jawapannya tidak pada kedua-dua kes tersebut. Telah diperakui bahawa produk ini tidak mempunyai kesan pelangsingan dengan cara apa pun dan tidak membantu mengurangkan berat badan.
Tindakan utamanya apabila diambil sebagai makanan tambahan adalah untuk mengatasi pembengkakan perut yang memihak kepada perut yang rata, menghilangkan gas usus yang berlebihan dan memudahkan pencernaan. Oleh itu, arang tidak mempunyai kesan detoksifikasi atau diuretik - iaitu, tidak berguna membuang air untuk menurunkan berat badan - atau tindakan sebagai pembakar lemak: ia tidak mendorong penurunan berat badan dan bukan produk pelangsing atau kecantikan, bahkan kerana mesti digunakan dengan sederhana sehingga tidak membahayakan kesihatan anda.
Sekiranya anda menggunakannya untuk beberapa jangka masa, mengikuti diet seimbang dan bersenam pada masa yang sama, ia dapat membantu membentuk paras pinggang anda dan menghargai hasilnya secara keseluruhan. Ketahuilah bahawa ia bukan sebahagian daripada makanan tambahan atau produk pelangsing semula jadi.
Cara pengambilan arang
Akhir-akhir ini, penggunaan karbon aktif juga menjadi popular di dapur. Ia terdapat dalam banyak resipi, terutama kerana ia dipilih untuk pengeluaran tepung khas yang kemudiannya disediakan adunan masin dan manis. Sebagai contoh, ia adalah didapati lebih kerap sebagai asas untuk adunan pizza, roti dan brioche, kerana ia menjadikannya lebih ringan dan lebih mudah dicerna, atau sebagai ramuan dalam penyediaan pasta segar. Sekiranya anda ingin menambahkannya ke dalam resipi anda, simpan nisbah ini: 10-15 gram arang sayur serbuk per 1 kilo tepung.
Sekiranya, sebaliknya, anda lebih suka mengambil manfaat produk ini sebagai makanan tambahan, ingatlah untuk mengambil tablet arang di antara waktu makan dengan air dan tidak melebihi dos 2-4 kapsul sehari. Pakar menasihatkan agar tidak berpanjangan dan memilihnya hanya untuk jangka masa pendek.
Kontraindikasi dan kesan sampingan
Arang sayur tidak mempunyai kesan sampingan tertentu tetapi harus dielakkan sekiranya terdapat masalah dengan sistem pencernaan atau radang usus buntu. Selain itu, tidak digalakkan jika anda mengambil ubat kerana sifat penyerapnya dapat mengubah asimilasinya dan mengurangkan keberkesanannya.
Ia tidak boleh dimakan oleh wanita hamil atau menyusui.
