Bagaimana cara makan sihat? Akaun Instagram ini memberi kita bantuan!

Buah adalah ratu pukulan dan rami dan quinoa adalah penyihir makanan ringan. 10 akaun Instagram mengingatkan kita bahawa warna, rasa dan kesihatan dapat beriringan dan ... menolong bikini kita!

@deliciouslyella

© sedaplyella Lihat juga

14 lagu yang memberi tenaga kepada anda

Ella Woodward adalah salah satu ratu akaun bertema makanan yang tidak dapat dipertikaikan. Dia mempunyai kira-kira 766,000 pengikut dan, selain menunjukkan kepada kita apa yang dia makan, dia juga berbagi gambar kegiatan sukannya: untuk merasa senang, memasak tidak cukup!

@sproutedkitchen

© sproutedkitchen

Hampir 130,000 pengikut untuk Sara Forte, seorang gadis yang membahagikan profilnya antara salad, sarapan pagi dan gambar anaknya. Dan "seorang wanita dengan kakinya di atas tanah dan alam semula jadi adalah protagonis mutlak!

@mynewroots

© mynewroots

Smoothie berry dan sayur panggang: Sarah B. telah memperoleh 236,000 pengikut di Instagram. Gadis itu juga mempunyai blog, yang mempunyai nama yang sama dengan profil Instagramnya, dan baru-baru ini telah menulis buku masakan!

@kositsugar

© iquitsugar

224,000 orang mengikuti akaun ini yang bertujuan untuk menjaga orang kita bermula dengan makanan. Dari quiche sayur hingga empanadilla vegetarian: satu hidangan nampaknya lebih enak daripada yang lain!

@hemsleyhemsley

© hemsleyhemsley

Dua saudari yang minat memasak mempunyai 210,000 pengikut. Makanan organik dan pengarang buku Seni makan dengan baik: mereka memikat semua orang!

@blissedout

© kebahagiaan

Grace adalah vegan muda yang suka memasak: ciptaan buahnya akan membuat anda jatuh cinta dengannya!

@thesashadiaries

© thesashadiaries

Sasha Gill berumur 20 tahun, memakan buah, sayur-sayuran dan menjadi vegan dia tidak menggunakan produk tenusu. Pizza mini-nya kelihatan sedap!

@dollyandoatmeal

© dollyandoatmeal

Oat dalam semua nuansa: kami telah berusaha mengambil inspirasi dari ciptaan ini!

@feltbyheart

© feelbyheart

Pada usia 24 tahun, Joana N.S. dari Portugis mempunyai akaun yang berwarna-warni dan sangat mudah. Kami sudah lapar!

@veggieful

© Sayuran

Walaupun mata mahu bahagiannya dan ... dengan akaun ini sangat sukar untuk tetap tidak peduli!

Tags.:  Ujian Lama - Psyche Betul Cinta-E-Psikologi