Gejala Fizikal Depresi: Pelajari Cara Mengenal Tanda
Kemurungan gejala fizikal: bagaimana ia menampakkan diri
Depresi menjadikan dunia kelihatan seperti disembunyikan oleh awan kelabu: semuanya kelihatan rumit, bahkan perkara yang paling biasa dan sederhana. Walaupun bangun dari tidur pada waktu pagi dapat dialami sebagai usaha. Yang tertekan selalu merasa disalahpahami: gangguannya boleh mempengaruhi tubuh, emosi, tumpuan dan tingkah laku. Dalam keadaan tertekan, keinginan seksual hilang, tenaga hilang, sukar untuk menghafal sesuatu, seseorang dapat mengalami takikardia, berpeluh, panas yang berlebihan atau menggigil sejuk, kegelisahan, mudah marah. Kita mengasingkan diri dari orang lain, kita ragu-ragu dalam membuat pilihan, dalam membuat keputusan, kita mengurangi kegiatan ke tahap minimum dan dalam kes yang paling serius mungkin ada percubaan bunuh diri. Yang tertekan merasa kecewa dalam hidup dan melihat semuanya dengan cara yang pesimis. Fikirannya secara automatik negatif. Pembelajaran kerja atau sekolah terutamanya dipengaruhi oleh kurangnya tumpuan dan kesukaran dalam menghafal. Dia mengasingkan dirinya dan kemudian mula menghadapi masalah yang berkaitan dengan anak-anak, saudara dan pasangan. Kadang-kadang boleh berlaku hanya gejala fizikal yang berlaku, tanpa memburukkan lagi mood dan kehidupan yang dilalui secara luar: dalam kes ini, ia dapat mengatasi kemurungan, terutama jika pesakit bertindak balas dengan baik dengan ubat antidepresan yang diresepkan oleh doktor atau mempunyai ahli keluarga dengan kemurungan yang besar. Depresi adalah penyakit berbahaya, yang sering kali tidak ada yang perhatikan; kadang-kadang bahkan pesakit tidak menyedarinya dan berfikir bahawa dia berfikir bahawa keadaannya disebabkan oleh masalah pekerjaan, ekonomi atau pasangan yang sebenarnya, iaitu pesimisnya , kegelisahannya dan kecenderungan untuk mengasingkan diri hanyalah kesan normal dari situasi luaran yang tidak berjalan dengan baik dan yang peningkatannya dia inginkan dan tidak meminta pertolongan dari doktor.
Sebab-sebab gangguan kemurungan utama
Terdapat keperluan untuk campur tangan klinikal dan perubatan ketika gejala lain dari gangguan kemurungan utama, lebih dalam dan lebih menyakitkan, dikesan, tidak dibenarkan oleh penderitaan, perceraian atau kejadian lain dengan keparahan tertentu. Dalam kemurungan untuk dirawat dengan campur tangan klinikal, mereka memerhatikan perasaan bersalah yang mendalam, putus asa, penglihatan masa depan yang sangat negatif, pemikiran tentang kehancuran diri, pesimisme total. Subjek yang merasakan bahawa dia telah kehilangan semua motivasi, semua minat dalam hidup, merasa tidak rela, sangat sedih, misalnya setelah kehilangan orang yang disayangi, menunjukkan reaksi normal dan biasanya tidak berlangsung lama sehubungan dengan peristiwa serius yang dialaminya. Hanya jika ia tidak dapat diselesaikan selewat-lewatnya selama setahun, kemurungan ini mesti dirawat secara klinikal.Selain itu, kita semua mengalami masa melankolis, nostalgia dan kesedihan sementara, yang merupakan fisiologi manusia dan tidak dapat didiagnosis sebagai kemurungan sebenar. .
Gejala Depresi Fizikal: Punca Di Sebalik
Sebilangan pakar di bidang ini menganggap faktor biologi dan genetik sebagai keutamaan sebagai penyebab gangguan kemurungan utama, faktor psikologi yang lain dan yang berkaitan dengan persekitaran. Tetapi percubaan kini condong ke arah gabungan semua pencetus ini. Kejadian dramatik, tekanan yang lama dapat mengurangkan serotonin dan norepinefrin. Mengenai lingkungan: pendidikan yang diberikan oleh ibu bapa, hubungan dengan rakan-rakan, dengan "lingkungan sekolah, peristiwa tidak menyenangkan yang terjadi dalam keluarga asal," rasa tidak puas hati tidak dipenuhi seperti yang diharapkan. Peranan asas dimainkan oleh faktor psikologi, iaitu bagaimana subjek mengalami peristiwa dan menafsirkannya. Sebilangan pesakit yang menghadapi kesukaran untuk mengatasi aktiviti harian cenderung menangguhkannya, meningkatkan rasa kegagalan dalaman mereka.Kekurangan tumpuan dan pemberontakan terhadap rasa kecewa dan tidak puas hati juga ditemukan pada anak lelaki dengan masalah hiperaktif dan perhatian, yang dapat dikelirukan dengan gejala kemurungan utama.
Kemurungan Utama: Kesedihan dan anhedonia
Subjek yang paling tertekan sering menuduh gejala yang tidak terlalu serius, yang digabungkan dengan ketidakselesaan fizikal, penurunan keinginan seksual, kekurangan kekuatan, kegelisahan, apatis, yang langsung tidak dikaitkan dengan keadaan depresi. Mereka yang mempunyai tahap keparahan yang lebih rendah dikaitkan dengan jangka hayat tertentu; beberapa pesakit bahkan tidak dapat menjalankan tugas harian secara rutin, termasuk menjaga penampilan mereka. Pemikiran semula yang berterusan mengenai kesilapan masa lalu (merenung) dan penafsiran kejadian harian biasa sebagai kekurangan seseorang sangat kerap berlaku. Gangguan depresi dapat menampakkan dirinya dalam pelbagai tempoh kehidupan, sangat kerap setelah usia 25 tahun. Dalam beberapa perkara bermula dengan episod jarak , pada orang lain dengan tempoh yang lebih banyak dan lebih kerap pada usia dewasa atau tua. Sebilangan besar orang yang tertekan gagal merumuskan pemikiran yang merosakkan diri. Kesedihan dan anhedonia adalah antara petunjuk utama gangguan kemurungan utama, yang mempunyai kadar kematian yang tinggi akibat kemusnahan diri. Ubat dan psikoterapi sangat penting dalam kes ini. Mereka yang menderita gangguan mood ini mendedahkan keadaan kesedihan yang sangat kuat sebagai gejala, mereka merasa tidak berpuas hati dan tidak mengalami keseronokan (anhedonia) kerana hampir tidak ada apa-apa; mempunyai sikap yang selalu negatif dan pesimis terhadap dirinya dan apa yang menantinya. Ia adalah gangguan psikologi yang paling meluas di semua negara di dunia, terutama di kalangan wanita, mungkin kerana mereka lebih sensitif, lebih mendalam dalam menganalisis masalah dalaman mereka sendiri, lebih kritikal terhadap diri sendiri dan kurang dangkal, tidak dapat mengalihkan perhatian mereka dengan mudah dari kebimbangan seharian dan dari yang besar, penderitaan berbanding lelaki yang berjaya mengasingkan diri dari segi mental dan memikirkan perkara lain, walaupun kadang-kadang untuk waktu yang singkat. Lelaki sering bertindak balas terhadap kemurungan dengan berlebihan alkohol atau menggunakan ubat-ubatan.
Gejala fizikal, kognitif, afektif, motivasi, tingkah laku
Gejala kognitif patologi ini adalah keupayaan berkurang untuk berkonsentrasi dan kurang membuat keputusan, tanpa perhatian, perasaan bersalah, kurang harga diri, rasa rendah diri. Di antara gejala afektif terdapat kecenderungan mendalam untuk kesedihan yang hampir berterusan dengan pemikiran yang selalu negatif, hidup menjadi kesakitan, kejahatan dan tidak mungkin lagi menikmati apa-apa. Tidak ada lagi keseronokan dalam melakukan aktiviti atau kesenangan yang anda gemari sebelum ini adalah tanda jelas gangguan kemurungan. Seseorang mengasingkan diri, mengurangkan atau menghilangkan keinginan seksual. Di antara gejala motivasi kita mempunyai rasa letih yang berterusan, walaupun tanpa penat: setiap tindakan dilakukan dengan kurang cekap dan lebih perlahan. Dalam tingkah laku, gejala penting adalah penurunan berat badan walaupun tanpa diet, kadang-kadang disebabkan oleh ketidaksesuaian, atau kenaikan berat badan, terutama gula-gula atau pasta, untuk mendapatkan keselesaan dalam makanan. Yang lain mengalami gangguan tidur, insomnia, sukar tidur, atau tidur sambil bangun sepanjang masa. Yang lain, bagaimanapun, menuduh hipersomnia, selalu tertidur. Kita melambatkan dalam segala hal, dalam berbicara, dalam pemikiran, dalam gerakan atau kita merasa gelisah dan tidak dapat diam atau duduk, kita bergerak mundur dengan gerak kerja yang kompulsif dan berulang-ulang. Gejala fizikal merangkumi takikardia, tulang, otot, sakit sendi dan perut, sembelit atau cirit-birit dan perasaan kekeliruan dan kekosongan mental. Kurangnya harga diri, kecenderungan untuk merasa tidak beruntung, dihantui oleh nasib walaupun untuk halangan kecil atau masalah harian yang normal memberi makan gejala depresi, serta pengurangan hubungan dengan rakan dan saudara, cenderung kepada pengasingan yang berlebihan, menjadi kenyataan penarikan diri dari kehidupan luaran, yang menghalang subjek daripada mengalami beberapa saat positif dan kemungkinan situasi yang dapat membuatnya pulih. Pesakit yang tertekan yakin akan kegunaan hubungan ini dan fakta bahawa mereka tidak dapat membaikinya. Rumusan yang sama menyumbang untuk menjaga pesakit dalam keadaan tertekan, kerana tidak membenarkannya memikirkan masa depan (diambil sebagai itu dari masa lalu), dan juga untuk tidak menghadapi masa kini.
Gangguan Depresi Utama: Ubat dan Terapi Tingkah Laku Kognitif
Terapi tingkah laku kognitif terbukti sangat berkesan dalam rawatan kemurungan utama bersama dengan ubat-ubatan. Ubat antidepresan sangat diperlukan sekiranya terdapat gangguan serius. Jenis antidepresan baru menghalang pengambilan serotonin. Kadang-kadang mereka mempunyai kesan sampingan, yang biasanya mereda semasa rawatan. Psikoterapi tingkah laku kognitif adalah kaedah yang sah untuk merawat gangguan kemurungan utama, kerana ia bertindak bagaimana pesakit menafsirkan apa yang berlaku kepadanya dan memberikan penilaian terhadap dirinya sendiri, membantunya mengubah idea pesimisnya tentang dirinya sendiri, tentang apa yang Dia tunggu untuknya pada masa akan datang dan segala yang berlaku di sekelilingnya.Perubahan pemikiran akan menormalkan mood dan gejalanya. Semua ini akan kembali dengan cara yang melingkar akan mempengaruhi pemikiran, menjadikannya kurang dan negatif. Subjek akan dipandu untuk perlahan-lahan mengubah kecenderungannya terhadap inersia dan pengasingan dari masyarakat.
Kemurungan reaktif: apa itu
Reaktif depresi adalah kemurungan yang disebabkan oleh peristiwa yang menyakitkan atau trauma. Ini boleh menjadi pengguguran, hilangnya orang yang disayangi, kekerasan yang dialami, kehilangan semua harta benda, pengkhianatan. Tidak seperti kemurungan utama, di sebalik kemurungan reaktif selalu ada peristiwa dramatik, yang bertindak sebagai pencetus. Jelas setiap orang bertindak balas dengan penderitaan terhadap peristiwa yang dramatik, tetapi jika subjek bereaksi berlebihan dan lebih lama berpanjangan dari waktu ke masa kejadian, keadaannya ditakrifkan sebagai kemurungan reaktif dan memerlukan campur tangan doktor pakar. Tanda-tanda kemurungan reaktif adalah rasa tidak berharga, apatis, emosi berlebihan, insomnia, ketidakcekapan, intoleransi terhadap bunyi bising, keletihan walaupun tidak aktif, sering menangis, keadaan cemas, aritmia. Sekiranya keadaan kemurungan reaktif bersembunyi di sebalik patologi psikosomatik, walaupun tanpa kesedaran pesakit, kita akan membicarakan kemurungan bertopeng juga dalam kes ini.
