Lendir di kerongkong: hilangkan dengan ubat rumah yang sederhana
Sakit tekak, batuk, dan rinitis biasanya disertai dengan kesukaran menelan dan lendir di tekak. Berita baiknya adalah bahawa pembuangan kental sering dapat dihilangkan dengan ubat rumah yang semula jadi, yang juga akan membantu anda sekiranya demam.
Di sini anda akan mengetahui kaedah rawatan rumah yang paling berkesan terhadap lendir di tekak dan cara menggunakannya dengan betul.
Sebelum meneruskan, nikmati video pendek ini di mana kami mendedahkan beberapa makanan untuk melawan selesema.
1. Minum banyak untuk membersihkan lendir di tekak anda
Tidak kira apa ubat atau ubat rumah yang anda pilih, minum banyak adalah kunci untuk menghilangkan lendir di tekak anda. Penghidratan yang mencukupi akan menyokong seluruh badan dalam banyak proses. Antara lain, selaput lendir dibasahi dengan baik dan dibekalkan dengan darah, yang mendorong penyembuhan.
Teh herba sangat disarankan untuk membersihkan lendir, kerana ia juga dapat melegakan penyakit lain seperti sakit tekak atau batuk. Di farmasi atau parafarmasi, anda boleh menemui campuran herba siap untuk selesema.
Petua teratas: susu dengan madu adalah salah satu ubat yang paling popular untuk sakit tekak, tetapi jika anda benar-benar ingin menyingkirkan masalah itu, anda harus mengelakkannya. Sebabnya? susu juga dapat merangsang pengeluaran lendir.
Lihat juga
2. Madu sebagai ubat rumah
Semasa selesema, madu adalah serba boleh. Sama ada dalam teh, gula-gula atau langsung dari sudu, madu telah digunakan sebagai ubat sejak zaman kuno dan merupakan sekutu yang sangat baik untuk memerangi sakit tekak.
Madu Manuka New Zealand dikatakan sangat berkesan sebagai ubat untuk sakit tekak dan faringitis, kerana banyak mengandung metilglikos, yang mempunyai kesan antibakteria. Apabila digabungkan dengan minuman panas, makanan semula jadi ini bermanfaat dan menenangkan.
3. Cuka sari apel dengan kesan ekspektoran
Cuka sari apel telah membuktikan nilainya sebagai agen mukolitik.Hippocrates dikatakan telah menggunakan cuka sari apel sebagai ubat rumah. Bagaimanakah ia berfungsi? Lendir tekak terurai dan kuman tidak lagi berpeluang merebak.
Masukkan satu atau dua sudu besar ke dalam secawan air suam. Minum sedikit dan berkumur. Ulangi aplikasi tiga kali sehari.
4. Melawan lendir di tekak dengan anise
Anise juga dikatakan mempunyai efek antibakteria.Selain itu, tanaman obat ini berkesan melawan kahak di kerongkong dan menjadikannya lebih mudah batuk.Buah anise dapat digunakan untuk membuat teh yang menenangkan atau merebus penyedutan. Hancurkan setengah sudu teh atau satu sudu teh aniseed dan tuangkan lebih dari 200 ml air panas.
5. thyme sebagai ubat rumah
Ramai yang tahu thyme sebagai rempah dan bukannya ubat semula jadi. Ramuan ini berkesan melawan banyak patogen. Teh thyme mempunyai kesan ekspektoran dan membantu membersihkan lendir di kerongkong. Anda boleh membeli daun thyme kering untuk infus atau campuran teh siap pakai di kedai ubat. Ini sering tersedia dalam kombinasi dengan adas dan bijak.
Petua: Sekiranya anda tidak menyukai rasanya, anda boleh mencicipi teh thyme dengan madu dan lemon.
Lihat juga: Makanan yang menguatkan sistem imun: 10 makanan super untuk menghadapi musim sejuk
6. Mukus di tekak: hilangkan dengan halia
Halia boleh memanaskan dari dalam mewujudkan kesan panas yang menyenangkan gingerol berkesan melawan keradangan dan lendir tekak. Potong beberapa potong halia segar, masukkan ke dalam cawan dan tuangkan air panas ke atasnya. Biarkan hingga curam selama kira-kira 5 minit. Anda boleh menambah lemon atau madu segar untuk rasa yang enak. Minum teh halia panas dalam sips kecil.
Ada yang memilih untuk mengeluarkan kepingan dari air sebelum diminum, tetapi ingat: semakin lama halia berada di dalam air, semakin kuat rasanya.
Mukus di tekak tanpa selesema: apa di belakangnya?
Di sebalik lendir di kerongkong terdapat kebanyakan jangkitan virus. Sekiranya sistem imun diserang oleh virus, jangkitan bakteria dan radang kerongkong dan faring juga boleh berlaku. Ini nyata seperti calar dan lendir di tekak, sukar menelan dan sakit tekak.
Lendir boleh muncul di kerongkong walaupun tidak selsema. Penyebab yang mungkin termasuk alahan atau bronkitis akut atau kronik. Sebaliknya, dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, penyebabnya adalah penyakit serius yang mesti disiasat dengan segera dengan perundingan perubatan.
Mukus di tekak: bila hendak berjumpa doktor?
Biasanya, lendir di tekak adalah kesan sampingan yang tidak berbahaya dari selesema atau alergi. Dianjurkan untuk berjumpa doktor jika lendir di tekak, sakit tekak dan batuk bertahan lebih lama daripada biasa, atau jika anda melihat kesan darah setelah batuk.
Sekiranya tiba-tiba sesak nafas atau demam tinggi, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.
