Anti alergi, antibakteria, bebas gluten: temui 8 kebaikan debunga lebah
Serbuk sari lebah sendiri dapat kelihatan sedikit tidak menyenangkan dan menjijikkan: serbuk sari itu melekat pada tubuh lebah, yang mungkin juga mengandung air liur. Tetapi penampilan boleh menipu: pertama-tama bola ini renyah dan mempunyai rasa manis dan masam yang enak di lelangit.
Lebih-lebih lagi, dan yang paling penting, debunga lebah dapat memberi manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita.
1. Ia adalah antibakteria semula jadi
Ia dapat melawan jangkitan akibat lecet, luka bakar dan luka lain, meregenerasi kulit yang rosak dan mengurangkan keradangan.Peringatan: serbuk sari tidak boleh disapu pada luka atau kemerahan, tetapi diminum secara oral.
Lihat juga
Kalori sifar dan jantung yang sihat: 8 faedah teh hitam yang luar biasa
2. Melawan alahan
Debu lebah mengurangkan kehadiran histamin, yang menyebabkan reaksi alergi: pengambilan serbuk sari lebah secara berkala boleh menyebabkan kepekaan terhadap faktor-faktor yang menyebabkan reaksi alergi, dan, sebenarnya, melawan alergi dengan kesannya yang tidak menyenangkan.
Bagi mereka yang demam, debunga lebah boleh menjadi anugerah.
Ringkasnya, anti-alergi semula jadi ... kecuali jika anda tidak alergi terhadap sengatan lebah! Dalam kes ini, debunga jelas harus dielakkan.
3. Sangat bagus untuk kulit
Debu lebah boleh sangat berkesan untuk masalah kulit, termasuk jerawat.
Bee pollen memperlambat penuaan selular dan mencegah penuaan kulit pramatang dengan merangsang pertumbuhan semula dan pertumbuhan tisu kulit.
Ia juga menawarkan perlindungan yang berkesan terhadap kekeringan kulit. Ia dapat berfungsi sebagai penawar kepada kedutan dan menyumbang kepada peredaran darah yang baik di tisu epidermis.
4. Ia kaya dengan serat
Bee pollen sangat kaya dengan serat: diet yang memasukkannya secara berkala menyumbang secara berkesan untuk keseimbangan gastro-usus yang sihat dan berfungsi dengan baik sistem pencernaan.
5. Ia bebas gluten
Anda boleh menambahkan debunga lebah di antara makanan yang sangat selamat: ia juga bebas gluten! Sekiranya anda tidak bertoleransi, ia adalah tepat untuk anda, jika tidak, ia masih merupakan makanan ringan tetapi berkhasiat yang baik untuk dimasukkan ke dalam makanan anda.
6. Dapat menenangkan kulit yang jengkel
Asid amino dan vitamin yang terdapat dalam debunga lebah membantu dalam proses pertumbuhan semula sel. Debu lebah boleh digunakan untuk merawat keadaan kulit seperti eksim dan psoriasis. Juga bagus untuk melindungi diri anda dari sinar matahari musim panas!
7. Baginya: dapat mencegah masalah prostat
Ini untuk pasangan anda! Pengambilan serbuk sari lebah dapat melegakan gejala prostat yang membesar dan mengurangkan keradangan yang menyebabkan keinginan berterusan untuk membuang air kecil.
8. Menguatkan sistem ketahanan badan
Sekiranya anda merasa sedikit tenang, anda tidak mempunyai tenaga, serbuk sari lebah dapat menjadi teman anda: campuran vitamin, antioksidan, protein dan mineralnya adalah bantuan yang sangat berharga bagi sistem kekebalan tubuh kita dan pencegahan penyakit, pengaruh dan kejahatan bermusim seperti selsema.
Ringkasnya, di dalam manik-manik kecil itu menyembunyikan penawar sebenar terhadap selsema, bronkitis dan banyak lagi!
