12 juta orang Itali menderita insomnia

Statistik terkini memberitahu bahawa 12 juta orang Itali menderita insomnia, atau 10% daripada populasi: angka yang, jika tidak membimbangkan, masih cukup signifikan dan harus dikendalikan. Nampaknya masalah yang berkaitan dengan tidur menampakkan diri dengan 80 patologi yang berbeza, yang kebanyakannya tidak diketahui oleh kebanyakan orang. Yang paling biasa adalah hipersomnia, yang berlaku ketika seseorang tidur terlalu banyak atau tertidur pada siang hari. Kemudian terdapat parasomnia, lebih dikenali sebagai sleepwalking, yang mempengaruhi 3-4% populasi bayi.

© Thinkstockphoto Insomnia

Lihat juga Sauna Sweden, akupunktur dan urutan: 12 cara mudah untuk detoksifikasi