ERITEMA SURIA: APA ITU, BAGAIMANA IA MENAMPAKKAN DIRINYA DAN APA UBATNYA

Eritema suria adalah selaran matahari atau terbakar akibat "pendedahan yang berlebihan dan berpanjangan kepada sinar matahari dan sinar UV (ultraviolet), jika tidak ada" perlindungan cahaya matahari yang mencukupi atau mencukupi. Gejala eritema biasanya muncul 6-12 jam selepas terdedah kepada matahari dan selaran matahari ini, luka bakar tahap pertama atau kedua, berlaku dalam pelbagai bentuk. Kemerahan pada kulit, lecet, lepuh, kepekaan yang sangat tinggi terhadap sentuhan, gatal-gatal, mengelupas dan kulit kering (xerosis) adalah gejala utama selaran matahari, yang merupakan reaksi yang sedikit lebih teruk.

Apa yang bergantung pada selaran matahari?

Eritema suria dan tahap dan kebarangkaliannya juga bergantung pada fototaip yang menjadi milik kita dan dos sinar UV yang diserap. Fototip adalah klasifikasi dermatologi yang membahagikan orang mengikut jumlah melanin yang terdapat di kulit. Terdapat 6 yang berbeza fototaip bermula dari 1, yang merangkumi kulit dengan susu dan sangat ringan, hingga fototaip 6 dari mereka yang mempunyai kulit hitam. Jelas, jumlah sinar UV yang diserap juga akan mempengaruhi kemungkinan reaksi kulit, tetapi biasanya fototaip 1 adalah yang paling terdedah kepada jenis risiko ini. Ini bukan untuk mengatakan bahawa orang dari pelbagai jenis kulit tidak perlu melindungi diri mereka dengan secukupnya dengan menyiapkan kulit mereka untuk sinar matahari sebelum mendapat kulit.

Lihat juga

Menopaus: apakah itu dan bagaimana ia menampakkan diri

Gaya: sebab dan ubat "jangkitan mata"

Sembelit kronik: ubat 5 nenek

Siapkan kulit anda untuk cahaya matahari dengan topeng tanah liat DIY untuk mengelakkan terbakar sinar matahari

Kaedah yang berkesan untuk mengelakkan terbakar sinar matahari, selain penggunaan krim yang sah dengan perlindungan sederhana-tinggi, adalah menyiapkan kulit untuk terdedah kepada sinar matahari. Bagaimana? Salah satu kaedah terbaik adalah topeng tanah liat organik DIY untuk membersihkan kulit, melembapkannya, menghilangkan sel-sel mati dan dengan itu menyiapkannya untuk terkena sinar matahari, sehingga memudahkan warna lebih cepat dan lebih sekata. Di sini dijelaskan secara terperinci semua langkah yang perlu diambil untuk membuat topeng tanah liat organik DIY yang sempurna!

Ubat untuk eritema

Sebelum beralih ke ubat-ubatan terhadap eritema, katakan dengan segera bahawa gangguan ini cenderung sembuh secara spontan dalam 4 atau 5 hari, di mana seseorang mesti mengelakkan berjemur. Berita buruknya adalah bahawa dalam jangka panjang, eritema meningkatkan risiko bintik-bintik kulit, barah kulit (melanoma) dan pemotretan, iaitu penuaan pramatang kulit yang terlalu terdedah kepada cahaya matahari, yang segera menimbulkan keriput dan kekeringan umum.

Mengambil ubat penghilang rasa sakit dapat melegakan pembakaran berterusan
Cubalah ubat semula jadi dengan menggunakan kompres yang menenangkan yang terbuat dari chamomile, timun, tembikai, yogurt, air mengalir terus ke kulit
Dapatkan nasihat doktor sekiranya terdapat selaran matahari yang sangat meluas dan sekiranya terdapat proses keradangan
Mandi air sejuk atau sapukan bungkus ais ke kawasan yang terjejas
Melembapkan kulit kemerahan dengan losyen, susu atau krim tertentu. Untuk bantuan tambahan, anda juga boleh menyejukkan produk di dalam peti sejuk sebelum memohon
Pilih makanan yang kaya dengan makanan dengan beta-karoten dan vitamin E, yang membantu menjana semula kulit dan merangsang pengeluaran melanin. Untuk beta-karoten, pilih wortel, aprikot, tembikai, tomato, yang juga merupakan makanan yang paling sesuai untuk penyamakan, sementara untuk vitamin E, berguna untuk menolong bayam, asparagus, buncis, beri dan terutama alpukat, sangat kaya dengan khasiat dan faedah juga berkaitan dengan penyamakan

Berikut adalah makanan yang paling sesuai untuk tanam dengan cara yang sihat dan terlindung

Lihat juga: Apa yang harus dimakan untuk penyamakan: semua makanan yang merangsang penyamakan

Apa yang tidak boleh dilakukan sekiranya berlaku selaran matahari

Untuk pemulihan yang lebih cepat, iaitu dengan berkesan membuat eritema hilang dalam 4 atau 5 hari, perlu mematuhi beberapa peraturan tingkah laku. Berikut adalah:

Elakkan diri dari terdedah kepada cahaya matahari pada hari-hari selepas bermulanya selaran matahari
Jangan menggaru. Walaupun gatal itu menjengkelkan, adalah mustahak untuk menolak menggosok kulit yang memerah akibat eritema, tingkah laku ini dapat memperburuk keradangan.
Jangan pecahkan lepuh yang terbentuk pada kulit. Ini akan meningkatkan risiko jangkitan
Jangan mengeringkan kulit dengan kain span kasar, yang dapat memperburuk kemerahan.Selepas mandi, disarankan untuk menepuk kulit lembap dengan lembut.
Elakkan kulit dan lulur
Jangan menjalani sesi lampu penyamakan pada hari-hari selepas permulaan eritema

Setelah sembuh, adalah mustahak untuk memaparkan sinar matahari secara beransur-ansur, mengelakkan waktu terpanas (12-16) dan melindungi diri anda dengan secukupnya. Adalah peraturan yang baik untuk selalu memerhatikan, tidak hanya setelah kejadian kulit traumatik seperti luka bakar atau ruam. Dapat difahami bahawa pada musim panas anda menjadi cemas untuk mendapatkan tan, tetapi mungkin dengan cepat berjemur dan membuat tan anda melakukannya dengan selamat, tanpa mendedahkan diri anda kepada risiko yang tidak perlu. Walau bagaimanapun, untuk berjemur semasa mengandung, peraturan menjadi sedikit lebih kaku, tetapi tidak ada larangan berjemur.

Eritema suria pada kanak-kanak: ubat apa?

Kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada risiko eritema memandangkan kelezatan kulit mereka, apa sahaja fototaipnya. Kanak-kanak kecil sudah menghasilkan melanin, tetapi ini kurang memberi kesan daripada pendedahan cahaya matahari pada orang dewasa, jadi perlindungan yang lebih besar harus digunakan. Sekiranya kanak-kanak sangat muda, pertama sekali perlu mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan luka bakar atau eritema, seperti mendedahkannya kepada cahaya matahari. pada waktu pagi hingga 11 pagi dan hanya selepas jam 4 petang, atau pastikan ia dilindungi dan dilindungi dengan topi dan kain lembap. Sudah tentu, mereka harus dilindungi dengan pelindung matahari dengan faktor perlindungan 50 (atau lebih tinggi). reaksi khas eritema suria, penting untuk tidak memaparkannya ke sinar matahari sehingga sembuh sepenuhnya, melembapkan kulit dengan produk selepas cahaya matahari yang khusus untuk kanak-kanak. disertakan dengan nasihat doktor dalam kes yang paling serius, untuk mengelakkan eritema yang paling teruk: hanya dengan nasihat pakar pediatrik, anda boleh beralih ke krim kortison, yang dapat mengurangkan luka bakar. Ini berlaku hanya jika anak mengeluarkan gelembung atau lepuh pada bahagian melecur. Semasa mencuci bayi, anda mesti lebih suka air suam daripada panas, menggunakan pembersih emolien khusus dan bukannya gel mandi yang biasanya disimpan di rumah.