Fibromyalgia: gejala, sebab, diagnosis, rawatan dan terapi yang disyorkan
Fibromyalgia adalah penyakit kronik yang agak rumit, penyebabnya boleh berbeza dan yang, setelah didiagnosis dengan gejala awal, tidak ada penawar pasti.
Ini adalah patologi yang juga melibatkan gangguan yang sangat melemahkan dan yang mana, bagaimanapun, lebih daripada satu terapi dapat dieksperimen untuk mencari yang paling sesuai berdasarkan kes demi kes dan memerangi kesakitan kronik dan ketegangan otot. Mari sama-sama meneroka apa itu fibromyalgia, apa simptomnya, penyebabnya, bagaimana mendiagnosisnya dan rawatan yang paling biasa.
Apa itu fibromyalgia? Gejala awal dan penyakit yang paling biasa
Perkataan "fibromyalgia" berasal dari kata Yunani "sakit", "otot" dan "tisu berserat": sebenarnya penyakit yang menyebabkan kesakitan pada sistem muskuloskeletal dan, khususnya, ketegangan otot yang meluas, asthenia dan gejala lain yang boleh berubah-ubah Fibromyalgia boleh menyerang dalam bentuk yang lebih ringan, mudah diselesaikan dengan menangani gejala, atau dalam bentuk yang lebih teruk, yang memerlukan terapi yang lebih kompleks.
Simptom yang paling mencirikan fibromyalgia adalah kesakitan yang meluas (simetri di kedua-dua belah badan), yang boleh muncul dalam bentuk "hiperalgesia" (kesakitan yang sangat kuat yang disebabkan oleh tekanan / rangsangan ringan) dan / atau "allodynia" (sangat sengit kesakitan sebagai tindak balas terhadap rangsangan yang tidak menyakitkan).
Kesakitan kronik ini dicirikan oleh kegigihan tertentu: ubat penahan sakit tradisional dan anti-radang tidak mencukupi untuk menenangkannya. Ia boleh berlaku di mana-mana bahagian badan atau bahkan di beberapa bahagian pada masa yang sama, terutamanya mempengaruhi leher, punggung, bahu dan lengan, dan sangat berbeza dari orang ke orang.
Fibromyalgia dikaitkan sebagai gejala utama dengan asthenia, iaitu rasa keletihan yang berterusan dan melemahkan yang boleh menyebabkan kekurangan serius dalam kehidupan sosial dan kerja mereka yang menderita, yang mempengaruhi kualiti tidur juga. bangun letih pula, atau anda mungkin mengalami insomnia.
Gejala fibromyalgia yang lain adalah sakit kepala, kesemutan pada tangan atau kaki dengan gangguan kepekaan akibatnya, penurunan kekuatan otot, fasikulasi (kontraksi otot spontan), keadaan kegelisahan, kerengsaan, kesukaran menumpukan perhatian dan kemurungan.
Lihat juga
Fibromyalgia: penyebabnya
Penyebab fibromyalgia tidak dapat dikenal pasti dengan mudah, kerana banyak faktor yang berlainan dapat menyebabkannya, bahkan agak berbeza dari satu kes ke kes yang lain. Selalunya seseorang mula menderita setelah mengalami tekanan psikologi atau trauma fizikal yang kuat, tetapi patologi juga boleh meletup secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas.
Oleh kerana antara penyebab yang paling diakreditasi dalam mencetuskan fibromyalgia, kami mendapati tekanan psikofizik, ketidakseimbangan hormon, perubahan tahap neurotransmitter dengan kerosakan fungsi rangkaian neuron, sistem endokrin dan imun. Di samping itu, didapati bahawa jangkitan tertentu, seperti mononucleosis, boleh dikaitkan dengan fibromyalgia.
Kecenderungan genetik juga boleh menjadi pencetus, walaupun belum terbukti secara saintifik.
Diagnosis Fibromyalgia
Memandangkan kerumitan gejala, sangat sukar untuk mendiagnosis penyakit ini dengan tepat. Tidak ada ujian khusus: doktor mesti menganalisis gejala, mencuba rangsangan manual yang menyakitkan, menilai pemeriksaan fizikal lengkap dan sejarah perubatan pesakit, dan kemudian mendapatkan diagnosis.
Ini juga akan menjadi persoalan untuk mengecualikan, melalui diagnosis pembezaan, penyakit lain yang mungkin terdapat pada gejala yang sama. Oleh itu, yang penting adalah bergantung pada doktor yang cekap.
Fibromyalgia: adakah anda mati atau pulih? Adakah terdapat penawar yang pasti? Rawatan dan terapi
Fibromyalgia boleh menjadi penyakit yang benar-benar melumpuhkan dan, sayangnya, tidak ada penawar yang pasti. Walau bagaimanapun, terdapat banyak dan banyak terapi yang dikembangkan yang membolehkan anda mengekang gejala, meningkatkan kualiti hidup anda dengan ketara.
Pendekatan terapi pertama boleh bersifat farmakologi, jelas boleh dilakukan di bawah pengawasan perubatan. Nampaknya antidepresan dapat membantu memerangi gejala, terutama trisiklik, yang diberikan dalam dosis rendah. Secara amnya, ubat ini diambil bersama dengan relaksan otot. Antiepileptik juga boleh disyorkan, terutama jika terdapat hiperalgesia.
Satu lagi kemungkinan terapi untuk memerangi fibromyalgia adalah TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulator), yang terdiri daripada rangsangan elektrik transkutan.
Oleh kerana pentingnya faktor psikologi, sangat berguna untuk memulakan mood dan tidur. Mulailah dengan segera dengan melakukan senaman regangan rumah:
Fibromyalgia dan pemakanan
Diet yang sihat boleh menjadi pertolongan yang bermanfaat dalam mencegah dan merawat fibromyalgia. Makan rendah lemak sangat penting untuk lemak dan mengurangkan gula. Juga mengurangkan penggunaan garam dan pengambilan teh dan kopi. Minum banyak air dan hapuskan alkohol super sepenuhnya.
Daging merah hanya boleh dimakan dalam jumlah kecil, sementara daging putih, ikan, telur dan produk tenusu harus disukai untuk diet protein. Sangat disyorkan untuk memakan buah dan sayur bermusim. Semua protein sayuran sangat baik: ketahui dengan segera apa yang ada dengan melayari album kami!
Untuk maklumat lebih lanjut, anda juga boleh melayari laman web Persatuan Sindrom Fibromyalgia Itali dan penerbitan AMRER mengenai diagnosis dan rawatan fibromyalgia
