Licorice pada kehamilan: adakah ia benar-benar membantu tekanan darah rendah?
Apa yang biasanya dimakan licorice adalah akarnya, yang dicirikan oleh ciri rasa segar dan kuat yang tidak selalu menyenangkan bagi semua orang. Tumbuhan jenis ini dengan akarnya telah menjadi subjek kajian untuk menentukan sifat dan kontraindikasi. Tetapi bolehkah anda makan licorice semasa mengandung? Sebelum anda mengetahui, berikut adalah video dengan serangkaian makanan yang harus diperhatikan selama 9 bulan kehamilan.
Apa itu licorice?
Licorice adalah tumbuhan herba yang terkenal kerana akarnya dapat dikunyah dan melepaskan aroma khas dan bahan aktif (asid glisirrizinik). Ini mempunyai sifat fitoterapeutik yang berguna untuk tubuh, tetapi juga banyak kontraindikasi yang tidak boleh diremehkan terutamanya jika anda hamil. Walaupun rasanya serupa dengan anise, anise bintang atau adas liar, licorice tidak termasuk dalam jenis tanaman ini, tetapi ia adalah sebahagian daripada keluarga kekacang, yang terdapat di Eropah Selatan dan di beberapa bahagian Asia.Sebagai tambahan kepada akar, di pasar ada kemungkinan untuk mencari gula-gula, teh herba, minuman keras dan makanan tambahan berasaskan minuman keras. Mari lihat secara khusus faedah dan kontraindikasi produk kontroversial ini.
Lihat juga
Licorice pada kehamilan: sifatnya
Sejak masa lalu, licorice digunakan untuk tujuan penyembuhan untuk memerangi pencernaan, keradangan, gastritis, ulser, batuk dan sembelit. Oleh itu, faedahnya terutama berkaitan dengan saluran gastrousus, tetapi bukan satu-satunya. Menurut ubat-ubatan herba dan ubat-ubatan herba, licorice juga sesuai sebagai anti-radang dan penghilang rasa sakit untuk perut, bronkodilator, ekspektoran dan pencahar. Selanjutnya, bahan aktif glisirhizin juga menunjukkan kesan antivirus, antimikroba, anti-radang, pelindung hati dan berguna untuk merangsang peredaran darah.
Glycyrrhizin jika diambil secara intravena memperlahankan perkembangan hepatitis virus dan autoimun; sementara jika digunakan secara lokal dalam bentuk krim atau salap, ia bertindak terhadap dermatitis atopik. Akhirnya, ia berguna untuk pencegahan penyakit neurodegeneratif dan kerosakan gigi.
Bolehkah licorice pada kehamilan menjadi toksik?
Adakah benar bahawa pengambilan licorice semasa kehamilan boleh mempengaruhi kecerdasan bayi? Menurut beberapa kajian yang dilakukan oleh University of Helsinki, bahan aktif licorice, jika diambil semasa kehamilan, dapat mempengaruhi IQ janin, keupayaan ingatannya dan menjadi penyebab gangguan yang berkaitan dengan defisit perhatian dan hiperaktif.
Juga menurut kajian ini, kanak-kanak perempuan, yang ibunya menggunakan licorice selama kehamilan, mempunyai peluang lebih besar untuk memasuki akil baligh; apatah lagi kanak-kanak lelaki yang memperoleh 7 mata kurang (rata-rata) pada ujian kecerdasan dan ibu mereka mengesahkan bahawa mereka memakan sejumlah besar licorice semasa mengandung.
Jelas sekali, persoalan kajian ini sah, terutamanya kerana glycyrrhizin, bahan aktif dalam licorice, juga terdapat dalam produk lain. Tambahan pula, terdapat begitu banyak faktor yang boleh mempengaruhi perkembangan kognitif kanak-kanak sehingga kita tidak tahu apakah mereka benar-benar dipertimbangkan sebelum mencapai kesimpulan ini.
Jadi kesimpulannya, adakah licorice pada kehamilan tidak baik untuk anda? Tidak boleh dikatakan dengan pasti dan tidak pasti bahawa wanita hamil tidak boleh memakannya dalam tempoh 9 bulan sebelum melahirkan. Namun, sebagai langkah berjaga-jaga, lebih baik mengelakkan semua produk yang mengandunginya, termasuk teh, herba, dan ekstrak.
Kesan licorice yang tidak diingini
Penggunaan licorice yang berlebihan boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan. Mari lihat yang mana yang utama.
- Pengurangan kalium dalam darah
- Natrium meningkat dalam darah
- Kelemahan otot
- Pengurangan aldosteron (bertindak terhadap natrium dan kalium)
- Penurunan tekanan darah
- Peningkatan hormon natriuretik atrium (berguna untuk mengawal natrium, kalium dan lemak).
Sekiranya tertelan dalam jumlah banyak, licorice boleh menjadi toksik dan mengganggu metabolisme.
Edema, kenaikan berat badan atau penurunan dan hipertensi arteri mudah berlaku. Atas sebab-sebab ini, sepanjang kehamilan adalah lebih baik untuk menghindarinya, setelah hanya 9 bulan dan setelah melahirkan anda dapat menikmatinya lagi! Secara umum, semua orang yang sakit jantung, menderita kekurangan buah pinggang atau hipertensi harus mengelakkan atau hadkan penggunaan licorice tidak lebih dari 50 gram sehari.
Tindakan licorice pada plasenta
Walaupun tidak ada bukti tertentu, glycyrrhizin akan memberi kesan yang tidak diingini pada plasenta sehingga dapat mewujudkan keadaan tekanan ibu yang tinggi, dengan akibat yang serius terhadap perkembangan janin, meningkatkan risiko gangguan kognitif dan tingkah laku anak. Untuk mengatasi kesan ini adalah hormon yang disebut kortisol, yang tepat adalah hormon stres.
Dalam keadaan normal, plasenta mampu menyekat laluan kortisol ke janin. Walau bagaimanapun, jika terdapat terlalu banyak kortisol, iaitu jika ibu terlalu tertekan atau telah memakan banyak licorice, penghalang ini tidak lagi berfungsi, dan kortisol sampai ke janin. Pada dasarnya, glycyrrhizin mampu menonaktifkan mekanisme penghalang antikortisol plasenta, itulah sebabnya ia sangat berbahaya.
Licorice semasa mengandung: soalan yang paling kerap ditanya
Bolehkah licorice pada kehamilan menyebabkan toksoplasmosis?
Toxoplasmosis adalah "jangkitan yang disebabkan oleh bakteria yang terdapat pada daging mentah dan daging yang disembuhkan. Mengenai licorice, pada asalnya tumbuhan, ia boleh mengandungi bakteria berbahaya, jadi jika terdapat di alam semula jadi, ia mesti dibersihkan dan dibasuh dengan baik. dinyatakan dalam artikel ini, selama kehamilan, penggunaan licorice harus sederhana atau ditangguhkan sama sekali, walaupun ada beberapa manfaat terutama untuk saluran gastrointestinal.
Sekiranya saya makan licorice ketika hamil, bolehkah saya merasakan kontraksi?
Licorice pada kehamilan, jika diambil dalam dos yang besar, boleh merosakkan plasenta dan menyebabkan kelahiran pramatang dengan kontraksi yang berkaitan. Ini hanya berlaku sekiranya dos licorice yang ditelan tinggi. Ibu yang menjaga kesihatan bayi mereka akan melakukan dengan baik untuk mengelakkan licorice dalam 9 bulan sebelum melahirkan.
Bolehkah saya makan gula-gula licorice semasa mengandung?
Makan gula-gula minuman keras kecil untuk menenangkan batuk dan membaiki kerongkong mungkin, yang penting selain tidak berlebihan, adalah memilih jenis bebas gula untuk mengelakkan glikemik lonjakan darah. Petua lain adalah untuk mengelakkan gula-gula getah liqueurice yang sebenarnya hanya mempunyai aroma licorice dan penuh dengan pewarna dan bahan pengawet.
Bolehkah licorice pada kehamilan menyebabkan mual?
Bertentangan dengan kepercayaan ini, kita dapat mengatakan bahawa dosis licorice yang sangat kecil boleh memberi kesan menenangkan pada perut dan oleh itu melancarkan rasa mual yang dibenci khas pada minggu-minggu pertama kehamilan.
Teh herba licorice: meminumnya atau mengelakkannya?
Infus dan teh herba sering dihargai oleh ibu-ibu yang memanjakannya sebagai makanan harian yang memanjakan diri dengan fungsi yang bermanfaat dan santai. Khususnya, teh minuman keras boleh mempunyai tindakan pencernaan yang berguna terutamanya ketika kita telah makan terlalu banyak dan merasa kembung. Semasa mengandung, minum teh herba licorice dalam jumlah kecil tidak boleh memberi kesan yang tidak diingini, tetapi lebih baik meminta doktor atau pakar diet anda yang mengikuti diet anda semasa mengandung untuk berunding.
