Selaran matahari: 8 ubat semula jadi dan cepat untuk mengelakkan akibat
Selaran matahari adalah kerengsaan ringan dan pigmentasi kulit yang disebabkan oleh pendedahan sinar matahari yang berpanjangan.Ia berlaku terutamanya pada wajah dan bahagian tubuh yang paling terdedah, seperti bahu, punggung dan kaki. Selalunya selaran matahari disebabkan oleh pendedahan yang tidak bijaksana, terlalu lama atau tidak dilindungi dengan pelindung matahari, atau, sekali lagi, oleh pendedahan yang berpanjangan pada waktu paling panas pada pagi musim panas, dari 12 hingga 16.
Bukan hanya itu, ada beberapa penyebab yang boleh menyebabkan selaran matahari dan eritema. Dalam video ini, kami menunjukkan beberapa daripadanya, bersama dengan beberapa ubat yang berguna untuk merawat dan mencegahnya.
Lihat juga
Selsema: 8 ubat semula jadi yang cepat dan berkesan untuk orang dewasa dan kanak-kanak
Terdapat perbezaan tertentu yang harus dibuat antara selaran matahari, yang cukup ringan dan mudah dikendalikan, dan selaran matahari, yang merupakan selaran matahari yang lebih penting yang memerlukan rawatan khusus. Langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan terbakar sinar matahari adalah yang kita semua ketahui, dan sering ditentukan oleh akal sehat: menyebarkan pelindung matahari dengan faktor perlindungan yang tinggi pada wajah dan badan (semua pakar dermatologi mengesyorkan 50+), jangan terlalu terdedah kepada cahaya matahari , terutamanya pada waktu terburuk, bergantian sinar matahari dan tempat teduh, dan mungkin memakai topi dan kain lembap apabila diperlukan. Sebelum mendapat warna kecoklatan, penting untuk menyiapkan kulit untuk sinar matahari, dengan "penjagaan" sebelum, selepas dan semasa pendedahan cahaya matahari.
Tetapi apakah ubat yang paling berkesan dan cepat, mungkin ubat semula jadi, untuk merawat selaran matahari? Adakah terdapat resipi DIY yang boleh dibuat di rumah, tanpa perlu pergi ke farmasi atau kedai jamu? Jawapannya adalah ya, jika anda ingin menghindari jalan ubat, ada sejumlah ubat semula jadi, yang sering cepat, yang boleh digunakan. Sebelum menerangkannya, penting untuk mengetahui semua langkah berjaga-jaga untuk mengikuti tan dengan cepat tetapi selamat, dan kemudian elakkan daripada berlindung, kerana selaran matahari tidak akan menyenangkan, dan walaupun cepat sembuh, lebih baik tidak kepada kulit yang terdedah kepada sinaran UV dari cahaya matahari.
1. Krim atau gel lidah buaya: juga sangat baik untuk selaran matahari pada wajah
Aloe vera adalah sekutu terbaik melawan kerengsaan: ia adalah pembasmi kuman dan pelembap yang sempurna dan merupakan bahan tetap kosmetik semula jadi dan bukan semula jadi. Untuk merawat luka bakar walaupun pada wajah, anda boleh mencuba gel aloe atau menyediakan krim buatan kediaman. Hanya campurkan sebilangan lidah buaya yang terdapat di semua jamu dengan minyak sayuran, dan kemudian masukkan campuran ke dalam peti sejuk. Selepas mandi menenangkan dengan air suam dan tepung, urut perlahan-lahan kulit lembap dengan beberapa tetes krim lidah buaya anda, dan anda akan melihat hasilnya!
Equilibra Soothing Dermo-Gel berdasarkan Aloe Vera boleh didapati di Amazon dengan potongan harga!
2. Kompres sejuk chamomile dan calendula
Campuran marigold dan chamomile sangat berkesan, dan anda boleh menyediakan decoctions untuk membuat kompres khusus untuk kulit yang terbakar sinar matahari. Calendula digunakan sebagai ubat semula jadi untuk luka bakar, dan secara umum untuk perawatan kulit, sementara chamomile adalah penenang dan pembasmi kuman semula jadi. Anda boleh menyiapkan rebusan dengan minyak chamomile dan calendula dengan mendidih air dan memasukkan chamomile. Setelah dikeringkan, tambahkan beberapa tetes minyak calendula, dan rendam kain kasa dalam campuran hangat, kemudian masukkan perlahan-lahan pada kulit beberapa kali. Dan biarkan ia menyerap.
Sebagai alternatif untuk merebus, anda boleh membeli Calendula dan Chamomile Ointment dari Helan's Remedies di Amazon!
3. Minyak pati pudina dan kayu putih untuk selepas matahari
Minyak pati pudina dan minyak kayu putih adalah penyediaan dengan sifat menenangkan dan menyegarkan. Sekiranya terdapat luka bakar yang lebih ringan, untuk melegakan kulit yang dipanaskan, anda boleh menambahkan titisan minyak kayu putih ke mandi air suam, atau campurkan dua minyak pati untuk mengurut lembut kulit selepas mandi pelembap.
Peppermint Essential Oil 100ml - 100% Tulen dan Semulajadi di Amazon dengan harga lebih kurang 20 €
Eucalyptus Essential Oil 100ml - 100% Tulen dan Asli di Amazon dengan harga lebih kurang 20 €
4. Kentang secara langsung pada kulit
Ini adalah ubat nenek sebenar untuk selaran matahari. Ia praktikal tanpa sebarang kos, kerana yang anda perlukan hanyalah sebiji kentang di rumah. Kupas dan masukkan ke dalam kepingan agar tidak terlalu nipis, dan masukkan potongan di bahagian yang paling terbakar, biarkan mereka tetap di bahagian yang terkena selama kira-kira 20 atau 30 minit. Kentang mempunyai kekuatan dekongestan dan anti-radang yang akan membebaskan anda dari gatal-gatal biasa yang menyertai selaran matahari.
5. Bungkus susu, air dan ais
Satu lagi ubat semula jadi yang boleh anda cuba di rumah tanpa mengeluarkan banyak wang adalah bungkusan susu, air dan ais. Air dan ais akan memberi anda kelegaan yang menyegarkan (seperti timun atau minyak pati kayu putih dalam ubat lain), sementara susu, bersama dengan tindakan air, akan menghidrat kulit kering mencegah gatal-gatal. Dan mengelupas kulit seterusnya. Tuangkan dua bahagian susu dan sebiji air ke dalam semangkuk ais, dan rendam kain kasa untuk membuat kompres.
6. Pek yogurt dan timun untuk badan dan wajah
Untuk membuat krim yang akan dibiarkan berehat pada kulit untuk waktu tertentu, termasuk wajah, kami mengesyorkan agar anda mencuba krim yang dibuat dengan yogurt putih dan timun. Kisar sebilangan timun dan gaul rata dengan sedikit yogurt biasa yang anda simpan di dalam peti sejuk, kemudian sapukan dengan lembut pada bahagian yang terkena. Timun mempunyai khasiat yang menyegarkan dan menyucikan, dan seperti yang anda ketahui banyak digunakan dalam kosmetik, sementara yogurt putih sangat melembapkan, dan kaya dengan khasiat kosmetik.
7. Mandi suam dengan baking soda dan oatmeal
Sekiranya anda tidak mahu membuat kompres langsung pada kulit, anda boleh mencuba mandi yang menenangkan, dengan air suam. Di antara banyak pilihan, anda boleh memilih mandi dengan baking soda dan oatmeal. Yang pertama mempunyai sifat pembasmi kuman, yang akan membantu mencegah selaran matahari menjadi lebih teruk, sementara oatmeal mempunyai sifat emolien, pelembap dan berkhasiat. Kulit mengelakkan kering dan mengelupas. Anda boleh juga menggabungkan mandi dengan sebungkus pilihan anda, untuk kesan yang lebih cepat.
Natrium Bikarbonat 4.5kg (untuk penggunaan makanan) boleh didapati di Amazon!
Anda boleh dapatkan di Amazon sebungkus 500 gr Tepung Oat Organik ini
8. Mandi suam dengan cuka sari apel
Mandi untuk mencuci kulit yang terbakar sinar matahari adalah air suam dan segelas cuka sari apel. cuka sari apel merangsang pengeluaran melanin, pigmentasi yang menutup dan melindungi kulit yang terdedah kepada cahaya matahari. Ubat semula jadi ini mempunyai fungsi melegakan dan membasmi kuman, untuk menghilangkan risiko pembengkakan selaran matahari.
Lihat juga: Apa yang harus dimakan untuk penyamakan: semua makanan yang merangsang penyamakan
Makanan untuk penyamakan yang sihat dan selamat
Terdapat banyak selaran matahari: segar, pelembap dan kaya dengan vitamin dan mineral, bahan yang akan membantu anda menyelesaikan masalah dengan cepat. Ketahui juga di bawah semua makanan yang ditunjukkan untuk diet penyamakan yang sihat dan selamat!
