Orang Itali yang paling taksub dengan kecergasan fizikal
Hari-hari ini Kellog membentangkan hasil kajian antarabangsa mengenai hubungan antara wanita dan kecergasan dan khususnya mengenai berapa banyak masa yang mereka habiskan untuk bercakap dan membincangkan diet dan kecergasan, yang disebut "Ceramah gemuk". Data itu bercakap untuk diri mereka sendiri: Wanita Itali adalah yang paling kritikal, tetapi juga yang paling berbudi bahasa di Eropah dalam menguruskan bentuk fizikal mereka. 69% mengkritiknya, 90% mempraktikkan inisiatif untuk kembali sihat dan 58% mengatakan mereka berpuas hati dengan hasil yang dicapai melalui aktiviti fizikal dan diet.
Oleh itu, kecergasan adalah topik utama dan sering berduri bagi kebanyakan wanita: empat dari lima orang Itali membicarakannya, 61% daripadanya melakukannya bersama dengan rakan, selebihnya 59% dalam perbualan dengan rakan kongsi. Ingin tahu bahawa 72% yang terakhir menyatakan bahawa mereka lebih banyak bercakap mengenai perkara ini daripada masalah yang berkaitan dengan anak-anak mereka!
Tetapi penyebaran media sosial yang semakin meningkat dan melintang juga mempengaruhi "Ceramah gemuk": satu dari dua wanita setuju bahawa orang bersembunyi di balik tabir media sosial untuk menyerang penampilan orang lain, dan akhirnya 58% percaya bahawa media harus memberi lebih sedikit ruang kepada "obrolan" tersebut.
Untuk membuang sekali dan semua perbincangan kritikal mengenai kecergasan dan berat badan dan mencari positif dalam kehidupan seharian, Special K menugaskan Miriam Akhatar - pengurus jurulatih positif Pusat Psikologi Positif Terapan - rancangan dengan sepuluh petua untuk merasa baik dan gembira, membebaskan fikiran kita dari semua bentuk negatif. Pelan positif K khas boleh didapati di sini: www.myspecialk.it
