Kuku yang rosak: cara menyembuhkannya
Sama ada ubat nenek atau produk khusus yang ada di pasaran, setiap penyelesaian yang kami tawarkan sangat baik untuk memiliki kuku yang kuat dan sihat lagi!
Pemakanan yang betul
Kesihatan dan penampilan kuku anda bergantung terutamanya pada apa yang anda makan. Seperti rambut, kuku pada dasarnya terdiri dari serat keratin dan oleh itu hanya dapat disuburkan melalui pemakanan yang betul, tidak ada aplikasi lokal. Mempunyai kuku yang rosak sering merupakan gejala kekurangan vitamin B, yang terkandung dalam bijirin, ragi bir, gandum, badam, walnut, ikan dan krustasea, atau kekurangan bola sepak (terkandung dalam produk tenusu) dan garam mineral (besi, zink, magnesium).
Gerakan untuk mengelakkan merosakkan kuku
- Jangan menggigit kuku anda
- Sekiranya kuku mudah pecah, jangan memotongnya tetapi limal menggunakan fail kadbod yang lembut. Jangan sekali-kali menggunakan fail besi, yang merosakkan keratin. Pasangkan paku dengan arah yang sama, agar tidak menggandakannya, bermula dari sisi dan kemudian bergerak ke arah tengah.
- Kadang-kadang memakai cat kuku yang lebih kuat daripada yang biasa, tetapi jangan terlalu kerap melakukannya, jika tidak, kuku anda berisiko menjadi terlalu keras dan mudah patah.
- Untuk mencuci pinggan dan mencuci menggunakan sarung tangan, kerana bahan kimia melemahkan kuku.
- Agar tidak mengeringkan kuku, semasa mencabut cat kuku, gunakan a pelarut bebas aseton
Lihat juga
Ubat untuk kuku yang rosak
Semula jadi
- Buat krim kuku sendiri: campurkan setengah kentang, 2 daun kubis dan 2 atau 3 sudu besar oatmeal. Anda akan mendapat pasta yang boleh anda gunakan seberapa banyak kali anda mahu menjadikan kuku anda lebih cantik.
- Celupkan kuku ke dalam air panas dan masin, ia akan menjadikannya lebih kuat.
- Mandi minyak zaitun suam setiap 10 hari: minyak zaitun berkhasiat dan akan melindungi kuku dari serangan luaran.
- Celupkan kuku ke dalam jus lemon, ia akan menjadikannya lebih putih dan lebih tahan.
Di pasaran
- Sebelum menggunakan cat kuku, gunakan satu asas berkhasiat, yang menghidrat kuku dengan mendalam dan melindungi, melembutkan dan menguatkannya.
- Di farmasi anda boleh mendapatkan makanan tambahan khusus untuk kuku.
- Urut kuku dengan fail penggilap dan minyak urut untuk mengelakkannya pecah atau pecah.
- Rawat kutikula (kulit) dengan menggunakan sedikit krim. Anda juga boleh melembutkannya dengan mencelupkan jari ke dalam sedikit sabun dan air untuk menghilangkan kulit mati.
